Each person will crave beauty and harmony in appearance. Heavily influenced by physical health habits a person does through regular life patterns such as diet, sleep patterns, exercise and self care. Habits or lifestyles that are not good, such as smoking, lack of breaks, meals are not nutritious, excessive use of cosmetics, bath will make a rare appearance to be sluggish, not powerful and not fresh.
The habit of bathing regularly can eliminate body odor, dust and dead skin cells. Bathing is not only useful for keeping clean, keeping up appearances to keep them fresh, keep away so as not to stress, can also maintain good health. Use soap to wash serves to remove dirt and dust from the surface of the skin, skin peeling old and die, and kill germs attached.
Bathing with warm water or cold water will give different effects. Warm water can make the body feel relaxed muscles, while cold water can make the body feel fresh. In the morning before the start of activities throughout the day, is more advisable to take a cold shower, hot bath while more appropriately conducted in the afternoon or evening before the break.
Usefulness bath of warm water for body health, namely:
* Warm water bath with temperatures around 32 to 35 degrees Celsius for 10 - 20 minutes can open the pores that can remove toxins or poisons from the body.
* A study published in the New England Journal of Medicine shows, a diabetic who spent a half hour soak in a tub of warm water, his blood sugar levels fell by around 13%.
* Certain skin diseases like eczema, rashes or itching can be treated by adding baking soda (Sodium Bicarbonate) into a tub of warm water. In this case Sodium Bicarbonate acts as an antiseptic. It is advisable to soak for 10 - 20 minutes.
* Yeast infections such as may be aided by adding three or four tablespoons of cider vinegar into a tub. It is advisable to soak for 15 - 20 minutes. This activity can also remove toxins from the body, because the vinegar can re balance the acidity of the body.
* Mix warm water with drops of essential oils like lavender, peppermint or lemon. Soak feet for 10 - 20 minutes into the solution, the flu-like symptoms and headaches can be prevented.
* If the sore muscles, soak feet in warm water with temperatures around 37 Celsius mixed with a little salt. In general ache will be reduced / lost in this way.
Good luck.
Manfaat dari Mandi Air hangat
Setiap orang akan mendambakan kecantikan dan keserasian dalam penampilannya. Kesehatan jasmani banyak dipengaruhi oleh kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan seseorang melalui pola hidup teratur seperti pola makan, pola tidur, olah raga dan perawatan diri. Kebiasaan atau pola hidup yang tidak baik, seperti merokok, kurang istirahat, makan tidak bergizi, pemakaian kosmetik yang berlebihan, jarang mandi akan membuat penampilan menjadi lesu, tidak bertenaga dan tidak segar.
Kebiasaan mandi secara teratur dapat menghilangkan bau badan, debu dan sel-sel kulit mati. Mandi tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kebersihan, menjaga penampilan agar tetap segar, menjauhkan diri agar tidak stress, juga dapat memelihara kesehatan tubuh. Penggunaan sabun untuk mandi berfungsi untuk membersihkan kotoran dan debu dari permukaan kulit, pengelupasan kulit tua dan mati, serta membunuh kuman penyakit yang melekat.
Mandi dengan menggunakan air hangat atau air dingin akan memberikan efek berbeda. Air hangat dapat membuat otot tubuh terasa rileks, sementara air dingin dapat membuat badan terasa segar. Pagi hari sebelum memulai kegiatan sepanjang hari, lebih dianjurkan untuk mandi air dingin, sedangkan mandi air hangat lebih tepat dilakukan pada sore atau malam hari menjelang istirahat.
Khasiat mandi air hangat untuk kesehatan tubuh yaitu :
* Mandi air hangat dengan suhu sekitar 32 – 35 derajat celcius selama 10 – 20 menit dapat membuka pori-pori yang dapat mengeluarkan toksin atau racun dari dalam tubuh.
* Sebuah studi terbitan New England Yournal of Medicine menunjukkan, penderita diabetes yang menghabiskan waktu setengah jam berendam dalam bak air hangat, tingkat gula darahnya turun sekitar 13 %.
* Penyakit kulit tertentu seperti eksim, ruam atau gatal-gatal dapat diobati dengan menambahkan baking soda (Sodium Bicarbonate) ke dalam bak mandi air hangat. Dalam hal ini Sodim Bicarbonate bertindak sebagai antiseptik. Dianjurkan berendam selama 10 – 20 menit.
* Infeksi Yeast seperti sariawan dapat dibantu dengan menambahkan tiga atau empat sendok cuka dari sari buah apel ke dalam bak mandi. Dianjurkan berendam selama 15 – 20 menit. Kegiatan ini juga dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh, karena cuka dapat menyeimbangkan kembali kadar keasaman tubuh.
* Campurkan air hangat dengan tetesan minyak esensial seperti lavender, peppermint atau lemon. Rendam kaki selama 10 – 20 menit ke dalam larutan tersebut, maka gejala flu dan sakit kepala dapat dicegah.
* Apabila otot terasa pegal, rendam kaki dengan air hangat bersuhu sekitar 37 derajar celcius yang dicampur dengan sedikit garam. Pada umumnya rasa pegal akan berkurang/hilang dengan cara seperti ini.
Selamat mencoba.
info pegi
Monday, April 19, 2010
Natural Contraceptive Method
Natural methods can be applied only to women with regular menstrual cycles. You do this by avoiding intercourse during fertile. This method is a tool measuring basal temperature and cervical mucus viscosity test.
Pros:
* No side effects
* Economical
Disadvantages:
* The high failure rate that is 10 - 30 of 100 women.
Contraception Methods By Instrument
Can be divided into:
1. An intrauterine device (IUD)
An intrauterine device has several types, including the Copper T380A, Nova T, and some who were given hormone IUD (Mirena, Nova Levo).
Pros:
* Figures protection is quite high, namely the failure of 0,3-1 per 100 women each year.
Disadvantages:
* Inviting the risk of pelvic inflammatory infection, bleeding, and pregnancy outside the womb.
* Complications of perforation (hole) of the uterus.
* Does not provide protection against sexually transmitted diseases and hepatitis B and HIV / AIDS.
2. Curse Contraception Method
The most commonly used is the condom, diaphragm, and spermicides.
a. Condom
Small pouch made of work by wrapping rubber penis, so that the sperm that comes out stays in the bag.
Pros:
* Safe use
* Easy to obtain
Enough * is effective when used correctly.
* It can prevent the spread of sexually transmitted diseases and hepatitis B, HIV / AIDS.
Disadvantages:
* There is a risk of tearing. Therefore, use a condom just for one time use. Condoms are good feels slippery and wet. Do not use a condom the dry interior, which feels sticky to the touch, or the glue on the plastic wrap.
* The failure rate is high, ie 3 to 15 per 100 women per year.
b. Diaphragm
Shaped like a shallow bowl, made of rubber. How to use inserted into the vagina. This tool works by covering the cervix, so the sperm, but still went into the vagina, could not continue the journey to the uterus.
Pros:
* Can be used multiple times.
* Protects from pregnancy and sexually transmitted disease hepatitis B HIV / AIDS.
Disadvantages:
* The failure rate is high, ie 5 to 20 per 100 women per year.
* It is difficult to install.
c. Spermicides
This IUD has a different shape. There aerosol foam (foam), tablet, cream, jelly, and sponges. Used with the ulcers into the vagina before intercourse. Spermicides kill sperm cells before they could enter the uterus.
Pros:
* Protects the wearer from sexually transmitted disease gonorrhea, klamida, hepatitis B, HIV / AIDS
* There was no systemic side effects / the body.
Disadvantages:
* 10-25 The failure rate of 100 women per year.
* Does not provide protection against hepatitis B, sexually transmitted diseases, like HIV / AIDS, chlamydia, gonorrhea.
* Can cause itching or blisters on the vagina.
• Not too powerful when used only without the aid of other devices such as condoms or diaphragms.
3. Hormonal methods of family planning
Most hormonal contraceptives contain estrogen and progesterone or only progesterone alone.
a. Integrated Pill
Generally contain gestagen hormones and synthetic estrogens. Recommended pill is a pill containing low dose of estrogen is less than or equal to 35 microgram and 1 milligram of progesterone.
Pros:
* Easy to obtain
Disadvantages:
* Must be drunk every day.
* Not all women are advised to use the pill, namely:
* Breast-feeding mothers,
* Smokers,
* Aged 40 years and over,
* Have any health problems such as seizures, tuberculosis, cancer, hypertension, diabetes, hepatitis, heart ever stroke, and others.
* Generates side effects:
* Irregular bleeding outside the menstrual period.
* Nausea
* Headache
b. Mini Pill
Pill Beda with an integrated, these pills containing only gestagen only.
Pros:
* Can be used for breastfeeding mothers
* Easy to obtain
Disadvantages:
* The side effects are:
* Irregular bleeding
* Menstruation does not come
* Sometimes appears headache
c. Injection
KB injection protects against pregnancy until the time a shot back. Its effectiveness is similar to the combination pill and mini-pill and IUD exceeded. Failure generally occurred because of non-compliance schedules or injecting the wrong injection technique. The workings of one injection of KB that is causing coagulation of cervical mucus, thereby reducing the ability of sperm penetration.
You need to know if the contraceptive injection was stopped to wait for 1 year or more to get pregnant again.
Users will receive hormone injections once every 1-3 months, namely:
Progestin injections;
Hormone injections containing only gestagen alone. For example, depo Provera and depo noristerat.
Pros:
* Can be used for nursing mothers or women who are not allowed to use the extra estrogen.
Disadvantages:
* Has the side effects:
* Irregular bleeding
* Menstruation does not come
* Body weight
Integrated injection
Injections containing gestagen and estrogen hormones, for example, estrogen-progesterone depot or cyklofem.
Pros:
* Does not affect the menstrual cycle
Disadvantages:
* Not breastfeeding mothers can be used
* Difficult obtained
* Relatively expensive
* Not recommended for women who take birth control pills are not recommended an integrated and progestin injections.
d. Implant
Used to enter it under the skin surface to the inside arm. There are 2 types:
* - Norplant is a contraceptive method, a term of 5 years. The effectiveness of contraceptive implant consists of 6 bars is very high. The average pregnancy rate per year less than 1%.
* - Implanon: a contraceptive implant consists of a single stem can be used for at least 3 years.
Pros:
* * After installed the tool will prevent pregnancy for 5 years.
* * Can be used by women who experience problems with the hormone estrogen.
* * Can be used by women who undergo treatment for the spasms.
* * Although designed 5 years, can be removed at any time.
Disadvantages:
* * Implant is more easily installed than removed. So before using this method, make sure that health workers at family planning clinics or the postal service had trained and skilled and willing to implant removed if no longer desired.
* * Implant should be avoided if the relevant:
* - With cancer or a hard lump in the breast
* - Already late for her menstrual
* - Experiencing Abnormal vaginal bleeding
* - People with heart disease
* - Want to get pregnant in the next few years
Contraceptive Methods Lactational
This method can only be applied to breastfeeding mothers who actually fed exclusively / constantly.
Pros:
* Economical.
* Reducing postpartum hemorrhage.
* Provide good nutrition in infants.
Disadvantages:
* Only protects the first 6 months.
* The failure rate / pregnancy 6 per 100 women per year.
Emergency Contraception Method (Post-coitus)
Actually this is not an alternative contraception for pregnancy prevention. However, in this emergency contraceptive method can be used, that is after sex and before implantation (attachment of the embryo on the uterine wall).
What matters more, emergency contraception is only permissible for a woman who does not use any type of contraception and who do copulations in mid-menstrual cycle.
There are several types of emergency contraception:
Estrogen:
It's getting left behind because the dose used is high enough, causing many side effects.
Estrogen-progesterone:
Given in 24 hours or later than 48 hours pascasanggama. Dose must be high.
Gestagen:
Given no later than 3 hours after copulation.
Danazol:
Required dose 800-1200 mg / day. Many side effects.
Antiprogestin:
Known as abortivum. Enough dose 600 mg / day.
Some things to note:
* Its effectiveness is higher when used immediately after copulation.
* To avoid interruption of the menstrual cycle, use only 1 times in 1 menstrual cycle.
* If menstruation does not occur in the next cycle, she should do a pregnancy test.
After using emergency contraception * should not do intercourse again until the next menstrual cycle to come.
* When the embryo has implanted in the womb of the pill or tablet can not prevent pregnancy. If used instead may cause the effect of disability. Therefore, sex steroids should not be given after 72 hours pascasanggama. When the time has been exceeded and implantation remains to be prevented, it will be installed from the copper IUD.
Disadvantages:
* Headache, nausea, and vomiting. Concerned should be given drugs Antiemetic. If pregnancy does occur it is necessary to consider termination of pregnancy to prevent the effects of defects / abnormalities in the fetus.
Steady Contraception Methods
Also known as sterilization, which is operating on channel ovaries (female) or sperm tract (male) to be sterile or nothing for the fertilized egg or sperm cells to fertilize. Sterilization in women referred with tubectomy while the men known as vasectomy.
Tubectomy
Pros:
* Self-effective in preventing pregnancy 0.1 / 100 women per year.
Disadvantages:
* Form a permanent
* No protection from sexually transmitted diseases
Vasectomy
Pros:
* Self-effective in preventing pregnancy 0.3 / 100 women per year.
Disadvantages:
* Permanent.
* No protection from sexually transmitted diseases.
It should be Adjusted With Age
The selection of contraceptives needs to be adjusted with age. For women 20-35 years are advised to use contraceptive pills or condoms. An intrauterine device such as an IUD or Spiral is a second option to avoid the risk of infection in the womb.
With the same reason, IUD should not be used for women who have never had children. IUD / Spiral can be used of women who already have children or have been aged over 30 years. As for women over 40 years do not use contraceptive pills. Birth control pills usually uses the hormones estrogen and / or synthetic gestagen. To take this pill takes a pretty good liver function, while liver function in women over 40 years is usually reduced. Better, use the IUD or Kontap (secure contraception), as tubectomy or vasectomy.
Metode Kontrasepsi Alami
Metode alami hanya bisa diterapkan pada wanita dengan siklus haid teratur. Caranya dengan menghindari sanggama pada saat subur. Alat bantu metode ini adalah pengukuran suhu basal dan uji kekentalan lendir leher rahim.
Kelebihan:
* Tidak ada efek samping
* Ekonomis
Kekurangan:
* Angka kegagalan tinggi yaitu 10 - 30 dari 100 wanita.
Metode Kontrasepsi Dengan Alat
Bisa dibagi menjadi:
1. Alat Kontrasepsi Dalam Rahim (AKDR)
Alat kontrasepsi dalam rahim mempunyai beberapa tipe, antara lain Copper T380A, Nova T, dan beberapa AKDR yang diberi hormon (mirena, Levo Nova).
Kelebihan:
* Angka perlindungannya cukup tinggi, yaitu dengan kegagalan 0,3-1 per 100 wanita tiap tahun.
Kekurangan:
* Mengundang risiko infeksi radang panggul, perdarahan, dan kehamilan di luar kandungan.
* Komplikasi perforasi (lubang) uterus.
* Tidak memberi perlindungan terhadap penyakit kelamin dan hepatitis B maupun HIV/AIDS.
2. Kontrasepsi Dengan Metode Perintang
Yang paling umum digunakan adalah kondom, diafragma, dan spermisida.
a. Kondom
Kantong kecil yang terbuat dari karet ini bekerja dengan membungkus penis, sehingga sperma yang keluar tetap berada dalam kantong tersebut.
Kelebihan:
* Aman dipakai
* Mudah didapat
* Cukup efektif bila digunakan dengan benar.
* Dapat mencegah penyebaran penyakit menular seksual dan hepatitis B HIV/AIDS.
Kekurangan:
* Ada risiko robek. Oleh sebab itu, gunakan satu kondom hanya untuk satu kali pakai. Kondom yang baik terasa licin dan basah. Jangan gunakan kondom yang bagian dalamnya kering, yang terasa lengket di tangan, atau yang merekat pada bungkus plastiknya.
* Angka kegagalan tinggi, yaitu 3 - 15 per 100 wanita per tahun.
b. Diafragma
Berbentuk seperti mangkok ceper, terbuat dari karet. Cara penggunaannya dimasukkan ke dalam vagina. Alat ini berkerja dengan cara menutupi mulut rahim, sehingga sperma, meski masih masuk ke vagina, tak bisa meneruskan perjalanan ke rahim.
Kelebihan:
* Dapat dipakai berkali-kali.
* Melindungi dari kehamilan dan penyakit menular seksual hepatitis B HIV/AIDS.
Kekurangan:
* Angka kegagalan tinggi, yaitu 5 - 20 per 100 wanita per tahun.
* Sulit dipasang.
c. Spermisida
Alat KB ini memiliki bentuk beragam. Ada foam aerosol (busa), tablet, krim, jeli, dan spons. Dipakai dengan cara dioleskan ke dalam vagina sebelum berhubungan intim. Spermisida mematikan sel-sel sperma sebelum sempat memasuki rahim.
Kelebihan:
* Melindungi pemakainya dari penyakit menular seksual gonorrhea, klamida, hepatitis B, HIV/AIDS
* Tidak didapatkan efek samping sistemik/pada tubuh.
Kekurangan:
* Angka kegagalan 10-25 dari 100 wanita per tahun.
* Tidak memberi perlindungan terhadap hepatitis B, penyakit menular seksual, seperti HIV/AIDS, klamidia, gonorrhea.
* Bisa menimbulkan gatal-gatal atau lecet pada vagina.
* Tidak terlalu ampuh bila hanya digunakan tanpa bantuan alat lain seperti kondom atau diafragma.
3. Metode KB Hormonal
Kebanyakan kontrasepsi hormonal mengandung estrogen dan progesteron atau hanya progesteron saja.
a. Pil KB Terpadu
Umumnya mengandung hormon gestagen dan estrogen sintetik. Pil yang dianjurkan adalah pil dosis rendah yang mengandung estrogen kurang dari atau sebesar 35 mikrogram dan 1 miligram progesteron.
Kelebihan:
* Mudah didapat
Kekurangan:
* Harus diminum setiap hari.
* Tidak semua wanita disarankan menggunakan pil, yaitu:
* ibu menyusui,
* perokok,
* berusia 40 tahun ke atas,
* memiliki problema kesehatan apa pun seperti kejang, TBC, kanker, hipertensi, diabetes, hepatitis, jantung pernah stroke, dan lainnya.
* Menimbulkan efek samping:
* terjadi pendarahan tidak teratur di luar masa haid.
* mual-mual
* sakit kepala
b. Pil KB Mini
Beda dengan pil KB terpadu, pil ini hanya mengandung gestagen saja.
Kelebihan:
* Dapat digunakan untuk ibu menyusui
* Mudah didapat
Kekurangan:
* Memiliki efek samping yaitu:
* Pendarahan tidak teratur
* Haid tidak datang
* Terkadang muncul sakit kepala
c. Suntikan
Suntikan KB melindungi dari kehamilan sampai tiba waktunya disuntik kembali. Efektivitasnya hampir sama dengan pil kombinasi dan melebihi pil mini maupun AKDR. Kegagalan pada umumnya terjadi karena ketidakpatuhan terhadap jadwal suntik atau teknik penyuntikan yang salah. Cara kerja suntikan KB salah satunya yaitu menyebabkan pengentalan mukus serviks, sehingga menurunkan kemampuan penetrasi sperma.
Yang perlu diketahui, jika kontrasepsi suntikan dihentikan harus menunggu 1 tahun atau lebih untuk bisa hamil kembali.
Pemakai akan menerima suntikan hormon setiap 1-3 bulan sekali, yaitu:
Suntikan progestin;
Suntikan yang hanya mengandung hormon gestagen saja. Contohnya, depo provera dan depo noristerat.
Kelebihan:
* Bisa digunakan untuk ibu menyusui atau wanita yang tidak boleh memakai tambahan estrogen.
Kekurangan:
* Memiliki efek samping:
* Pendarahan tidak teratur
* Haid tidak datang
* Berat badan bertambah
Suntikan terpadu
Suntikan yang mengandung hormon gestagen dan estrogen, misalnya, depo estrogen-progesteron atau cyklofem.
Kelebihan:
* Tidak mempengaruhi siklus haid
Kekurangan:
* Tidak bisa dipakai ibu menyusui
* Sulit diperoleh
* Relatif mahal
* Tidak dianjurkan bagi wanita yang tidak disarankan minum pil KB terpadu dan suntikan progestin.
d. Susuk
Dipakai dengan memasukkannya ke bawah permukan kulit sebelah dalam lengan. Ada 2 jenis:
* - Norplant merupakan salah satu metode kontrasepsi berjangka waktu 5 tahun. Efektivitas kontrasepsi yang terdiri dari 6 batang susuk ini sangat tinggi. Angka kehamilan rata-rata pertahun hanya kurang dari 1 %.
* - Implanon: kontrasepsi yang terdiri atas satu batang susuk ini dapat dipergunakan sedikitnya selama 3 tahun.
Kelebihan:
* * Sesudah dipasang alat ini akan mencegah kehamilan selama 5 tahun.
* * Bisa digunakan oleh wanita yang mengalami masalah dengan hormon estrogen.
* * Bisa digunakan oleh wanita yang menjalani pengobatan untuk kekejangan.
* * Walau dirancang 5 tahun, bisa dicopot sewaktu-waktu.
Kekurangan:
* * Susuk lebih gampang dipasang daripada dicopot. Jadi sebelum memakai metode ini, pastikan pekerja kesehatan di klinik atau pos pelayanan KB sudah terlatih dan terampil serta bersedia mencopot susuk seandainya tidak lagi dikehendaki.
* * Susuk sebaiknya dihindari jika yang bersangkutan:
* - Pengidap kanker atau benjolan keras di payudara
* - Haidnya sudah terlambat datang
* - Mengalami perdarahan abnormal dari vagina
* - Penderita sakit jantung
* - Ingin hamil dalam beberapa tahun mendatang
Metode Kontrasepsi Laktasi
Metode ini hanya bisa diterapkan pada ibu menyusui yang benar-benar menyusui secara eksklusif/terus-menerus.
Kelebihan:
* Ekonomis.
* Mengurangi perdarahan pasca melahirkan.
* Memberikan nutrisi yang baik pada bayi.
Kekurangan:
* Hanya melindungi pada 6 bulan pertama.
* Angka kegagalan/kehamilan 6 per 100 wanita per tahun.
Metode Kontrasepsi Darurat (Pasca Senggama)
Sebenarnya kontrasepsi ini bukan merupakan alternatif untuk pencegahan kehamilan. Namun, dalam keadaan darurat metode kontrasepsi ini dapat digunakan, yaitu setelah berhubungan seks dan sebelum implantasi (menempelnya embrio pada dinding rahim).
Yang perlu dicermati, kontrasepsi darurat hanya dibolehkan bagi wanita yang tidak menggunakan jenis kontrasepsi apa pun dan yang melakukan sanggama pada pertengahan siklus haidnya.
Ada beberapa jenis kontrasepsi darurat:
Estrogen:
Sudah mulai ditinggalkan karena dosis yang digunakan cukup tinggi, sehingga menimbulkan banyak efek samping.
Estrogen-progesteron:
Diberikan dalam 24 jam atau paling lambat 48 jam pascasanggama. Dosisnya harus tinggi.
Gestagen:
Diberikan paling lambat 3 jam setelah sanggama.
Danazol:
Dosis yang diperlukan 800-1200 mg/hari. Banyak menimbulkan efek samping.
Antiprogestin:
Dikenal sebagai abortivum. Dosisnya cukup 600 mg/hari.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
* Efektivitasnya lebih tinggi bila digunakan segera setelah sanggama.
* Untuk menghindari gangguan siklus haid, gunakan hanya 1 kali pada 1 siklus haid.
* Bila tidak terjadi haid pada siklus berikutnya, ibu harus melakukan tes kehamilan.
* Setelah menggunakan kontrasepsi darurat sebaiknya tidak melakukan sanggama lagi sampai datang siklus haid berikut.
* Bila embrio telah tertanam dalam rahim maka pil atau tablet tidak dapat mencegah kehamilan. Kalau digunakan malah dapat menimbulkan efek kecacatan. Oleh karena itu steroid seks tidak boleh diberikan setelah 72 jam pascasanggama. Bila waktu telah dilampaui dan implantasi tetap hendak dicegah, maka akan dipasang AKDR dari tembaga.
Kekurangan:
* Sakit kepala, mual, dan muntah. Yang bersangkutan perlu diberi obat antimuntah. Kalau terjadi kehamilan maka perlu dipertimbangkan pengakhiran kehamilan untuk mencegah efek kecacatan/kelainan pada janin.
Metode Kontrasepsi Mantap
Dikenal juga dengan sterilisasi, yaitu operasi pada saluran indung telur (perempuan) atau saluran sperma (laki-laki) agar steril atau tak ada sel telur untuk dibuahi maupun sel sperma untuk membuahi. Sterilisasi pada wanita disebut dengan tubektomi sedangkan para pria dikenal dengan vasektomi.
Tubektomi
Kelebihan:
* Cukup efektif dalam mencegah kehamilan 0,1/100 wanita per tahun.
Kekurangan:
* Bersifat permanen
* Tidak terlindung dari penyakit menular seksual
Vasektomi
Kelebihan:
* Cukup efektif dalam mencegah kehamilan 0,3/100 wanita per tahun.
Kekurangan:
* Bersifat permanen.
* Tidak terlindung dari penyakit menular seksual.
Perlu Disesuaikan Dengan Usia
Pemilihan alat kontrasepsi perlu disesuaikan dengan usia. Bagi perempuan 20-35 tahun disarankan menggunakan kontrasepsi pil atau kondom. Alat Kontrasepsi Dalam Rahim seperti IUD atau Spiral adalah pilihan kedua untuk menghindari terjadinya risiko infeksi pada rahim.
Dengan alasan yang sama pula, AKDR sebaiknya tidak digunakan bagi perempuan yang belum pernah memiliki anak. IUD/Spiral bisa dipakai perempuan yang telah mempunyai anak atau telah berusia di atas 30 tahun. Sedangkan bagi perempuan di atas 40 tahun jangan menggunakan kontrasepsi pil. Pil KB biasanya menggunakan hormon estrogen dan atau gestagen sintetik. Untuk mengonsumsi pil ini dibutuhkan fungsi hati yang cukup bagus, sementara fungsi hati pada wanita di atas 40 tahun biasanya sudah berkurang. Lebih baik, gunakan AKDR atau Kontap (kontrasepsi mantap), seperti tubektomi atau vasektomi.
Pros:
* No side effects
* Economical
Disadvantages:
* The high failure rate that is 10 - 30 of 100 women.
Contraception Methods By Instrument
Can be divided into:
1. An intrauterine device (IUD)
An intrauterine device has several types, including the Copper T380A, Nova T, and some who were given hormone IUD (Mirena, Nova Levo).
Pros:
* Figures protection is quite high, namely the failure of 0,3-1 per 100 women each year.
Disadvantages:
* Inviting the risk of pelvic inflammatory infection, bleeding, and pregnancy outside the womb.
* Complications of perforation (hole) of the uterus.
* Does not provide protection against sexually transmitted diseases and hepatitis B and HIV / AIDS.
2. Curse Contraception Method
The most commonly used is the condom, diaphragm, and spermicides.
a. Condom
Small pouch made of work by wrapping rubber penis, so that the sperm that comes out stays in the bag.
Pros:
* Safe use
* Easy to obtain
Enough * is effective when used correctly.
* It can prevent the spread of sexually transmitted diseases and hepatitis B, HIV / AIDS.
Disadvantages:
* There is a risk of tearing. Therefore, use a condom just for one time use. Condoms are good feels slippery and wet. Do not use a condom the dry interior, which feels sticky to the touch, or the glue on the plastic wrap.
* The failure rate is high, ie 3 to 15 per 100 women per year.
b. Diaphragm
Shaped like a shallow bowl, made of rubber. How to use inserted into the vagina. This tool works by covering the cervix, so the sperm, but still went into the vagina, could not continue the journey to the uterus.
Pros:
* Can be used multiple times.
* Protects from pregnancy and sexually transmitted disease hepatitis B HIV / AIDS.
Disadvantages:
* The failure rate is high, ie 5 to 20 per 100 women per year.
* It is difficult to install.
c. Spermicides
This IUD has a different shape. There aerosol foam (foam), tablet, cream, jelly, and sponges. Used with the ulcers into the vagina before intercourse. Spermicides kill sperm cells before they could enter the uterus.
Pros:
* Protects the wearer from sexually transmitted disease gonorrhea, klamida, hepatitis B, HIV / AIDS
* There was no systemic side effects / the body.
Disadvantages:
* 10-25 The failure rate of 100 women per year.
* Does not provide protection against hepatitis B, sexually transmitted diseases, like HIV / AIDS, chlamydia, gonorrhea.
* Can cause itching or blisters on the vagina.
• Not too powerful when used only without the aid of other devices such as condoms or diaphragms.
3. Hormonal methods of family planning
Most hormonal contraceptives contain estrogen and progesterone or only progesterone alone.
a. Integrated Pill
Generally contain gestagen hormones and synthetic estrogens. Recommended pill is a pill containing low dose of estrogen is less than or equal to 35 microgram and 1 milligram of progesterone.
Pros:
* Easy to obtain
Disadvantages:
* Must be drunk every day.
* Not all women are advised to use the pill, namely:
* Breast-feeding mothers,
* Smokers,
* Aged 40 years and over,
* Have any health problems such as seizures, tuberculosis, cancer, hypertension, diabetes, hepatitis, heart ever stroke, and others.
* Generates side effects:
* Irregular bleeding outside the menstrual period.
* Nausea
* Headache
b. Mini Pill
Pill Beda with an integrated, these pills containing only gestagen only.
Pros:
* Can be used for breastfeeding mothers
* Easy to obtain
Disadvantages:
* The side effects are:
* Irregular bleeding
* Menstruation does not come
* Sometimes appears headache
c. Injection
KB injection protects against pregnancy until the time a shot back. Its effectiveness is similar to the combination pill and mini-pill and IUD exceeded. Failure generally occurred because of non-compliance schedules or injecting the wrong injection technique. The workings of one injection of KB that is causing coagulation of cervical mucus, thereby reducing the ability of sperm penetration.
You need to know if the contraceptive injection was stopped to wait for 1 year or more to get pregnant again.
Users will receive hormone injections once every 1-3 months, namely:
Progestin injections;
Hormone injections containing only gestagen alone. For example, depo Provera and depo noristerat.
Pros:
* Can be used for nursing mothers or women who are not allowed to use the extra estrogen.
Disadvantages:
* Has the side effects:
* Irregular bleeding
* Menstruation does not come
* Body weight
Integrated injection
Injections containing gestagen and estrogen hormones, for example, estrogen-progesterone depot or cyklofem.
Pros:
* Does not affect the menstrual cycle
Disadvantages:
* Not breastfeeding mothers can be used
* Difficult obtained
* Relatively expensive
* Not recommended for women who take birth control pills are not recommended an integrated and progestin injections.
d. Implant
Used to enter it under the skin surface to the inside arm. There are 2 types:
* - Norplant is a contraceptive method, a term of 5 years. The effectiveness of contraceptive implant consists of 6 bars is very high. The average pregnancy rate per year less than 1%.
* - Implanon: a contraceptive implant consists of a single stem can be used for at least 3 years.
Pros:
* * After installed the tool will prevent pregnancy for 5 years.
* * Can be used by women who experience problems with the hormone estrogen.
* * Can be used by women who undergo treatment for the spasms.
* * Although designed 5 years, can be removed at any time.
Disadvantages:
* * Implant is more easily installed than removed. So before using this method, make sure that health workers at family planning clinics or the postal service had trained and skilled and willing to implant removed if no longer desired.
* * Implant should be avoided if the relevant:
* - With cancer or a hard lump in the breast
* - Already late for her menstrual
* - Experiencing Abnormal vaginal bleeding
* - People with heart disease
* - Want to get pregnant in the next few years
Contraceptive Methods Lactational
This method can only be applied to breastfeeding mothers who actually fed exclusively / constantly.
Pros:
* Economical.
* Reducing postpartum hemorrhage.
* Provide good nutrition in infants.
Disadvantages:
* Only protects the first 6 months.
* The failure rate / pregnancy 6 per 100 women per year.
Emergency Contraception Method (Post-coitus)
Actually this is not an alternative contraception for pregnancy prevention. However, in this emergency contraceptive method can be used, that is after sex and before implantation (attachment of the embryo on the uterine wall).
What matters more, emergency contraception is only permissible for a woman who does not use any type of contraception and who do copulations in mid-menstrual cycle.
There are several types of emergency contraception:
Estrogen:
It's getting left behind because the dose used is high enough, causing many side effects.
Estrogen-progesterone:
Given in 24 hours or later than 48 hours pascasanggama. Dose must be high.
Gestagen:
Given no later than 3 hours after copulation.
Danazol:
Required dose 800-1200 mg / day. Many side effects.
Antiprogestin:
Known as abortivum. Enough dose 600 mg / day.
Some things to note:
* Its effectiveness is higher when used immediately after copulation.
* To avoid interruption of the menstrual cycle, use only 1 times in 1 menstrual cycle.
* If menstruation does not occur in the next cycle, she should do a pregnancy test.
After using emergency contraception * should not do intercourse again until the next menstrual cycle to come.
* When the embryo has implanted in the womb of the pill or tablet can not prevent pregnancy. If used instead may cause the effect of disability. Therefore, sex steroids should not be given after 72 hours pascasanggama. When the time has been exceeded and implantation remains to be prevented, it will be installed from the copper IUD.
Disadvantages:
* Headache, nausea, and vomiting. Concerned should be given drugs Antiemetic. If pregnancy does occur it is necessary to consider termination of pregnancy to prevent the effects of defects / abnormalities in the fetus.
Steady Contraception Methods
Also known as sterilization, which is operating on channel ovaries (female) or sperm tract (male) to be sterile or nothing for the fertilized egg or sperm cells to fertilize. Sterilization in women referred with tubectomy while the men known as vasectomy.
Tubectomy
Pros:
* Self-effective in preventing pregnancy 0.1 / 100 women per year.
Disadvantages:
* Form a permanent
* No protection from sexually transmitted diseases
Vasectomy
Pros:
* Self-effective in preventing pregnancy 0.3 / 100 women per year.
Disadvantages:
* Permanent.
* No protection from sexually transmitted diseases.
It should be Adjusted With Age
The selection of contraceptives needs to be adjusted with age. For women 20-35 years are advised to use contraceptive pills or condoms. An intrauterine device such as an IUD or Spiral is a second option to avoid the risk of infection in the womb.
With the same reason, IUD should not be used for women who have never had children. IUD / Spiral can be used of women who already have children or have been aged over 30 years. As for women over 40 years do not use contraceptive pills. Birth control pills usually uses the hormones estrogen and / or synthetic gestagen. To take this pill takes a pretty good liver function, while liver function in women over 40 years is usually reduced. Better, use the IUD or Kontap (secure contraception), as tubectomy or vasectomy.
Metode Kontrasepsi Alami
Metode alami hanya bisa diterapkan pada wanita dengan siklus haid teratur. Caranya dengan menghindari sanggama pada saat subur. Alat bantu metode ini adalah pengukuran suhu basal dan uji kekentalan lendir leher rahim.
Kelebihan:
* Tidak ada efek samping
* Ekonomis
Kekurangan:
* Angka kegagalan tinggi yaitu 10 - 30 dari 100 wanita.
Metode Kontrasepsi Dengan Alat
Bisa dibagi menjadi:
1. Alat Kontrasepsi Dalam Rahim (AKDR)
Alat kontrasepsi dalam rahim mempunyai beberapa tipe, antara lain Copper T380A, Nova T, dan beberapa AKDR yang diberi hormon (mirena, Levo Nova).
Kelebihan:
* Angka perlindungannya cukup tinggi, yaitu dengan kegagalan 0,3-1 per 100 wanita tiap tahun.
Kekurangan:
* Mengundang risiko infeksi radang panggul, perdarahan, dan kehamilan di luar kandungan.
* Komplikasi perforasi (lubang) uterus.
* Tidak memberi perlindungan terhadap penyakit kelamin dan hepatitis B maupun HIV/AIDS.
2. Kontrasepsi Dengan Metode Perintang
Yang paling umum digunakan adalah kondom, diafragma, dan spermisida.
a. Kondom
Kantong kecil yang terbuat dari karet ini bekerja dengan membungkus penis, sehingga sperma yang keluar tetap berada dalam kantong tersebut.
Kelebihan:
* Aman dipakai
* Mudah didapat
* Cukup efektif bila digunakan dengan benar.
* Dapat mencegah penyebaran penyakit menular seksual dan hepatitis B HIV/AIDS.
Kekurangan:
* Ada risiko robek. Oleh sebab itu, gunakan satu kondom hanya untuk satu kali pakai. Kondom yang baik terasa licin dan basah. Jangan gunakan kondom yang bagian dalamnya kering, yang terasa lengket di tangan, atau yang merekat pada bungkus plastiknya.
* Angka kegagalan tinggi, yaitu 3 - 15 per 100 wanita per tahun.
b. Diafragma
Berbentuk seperti mangkok ceper, terbuat dari karet. Cara penggunaannya dimasukkan ke dalam vagina. Alat ini berkerja dengan cara menutupi mulut rahim, sehingga sperma, meski masih masuk ke vagina, tak bisa meneruskan perjalanan ke rahim.
Kelebihan:
* Dapat dipakai berkali-kali.
* Melindungi dari kehamilan dan penyakit menular seksual hepatitis B HIV/AIDS.
Kekurangan:
* Angka kegagalan tinggi, yaitu 5 - 20 per 100 wanita per tahun.
* Sulit dipasang.
c. Spermisida
Alat KB ini memiliki bentuk beragam. Ada foam aerosol (busa), tablet, krim, jeli, dan spons. Dipakai dengan cara dioleskan ke dalam vagina sebelum berhubungan intim. Spermisida mematikan sel-sel sperma sebelum sempat memasuki rahim.
Kelebihan:
* Melindungi pemakainya dari penyakit menular seksual gonorrhea, klamida, hepatitis B, HIV/AIDS
* Tidak didapatkan efek samping sistemik/pada tubuh.
Kekurangan:
* Angka kegagalan 10-25 dari 100 wanita per tahun.
* Tidak memberi perlindungan terhadap hepatitis B, penyakit menular seksual, seperti HIV/AIDS, klamidia, gonorrhea.
* Bisa menimbulkan gatal-gatal atau lecet pada vagina.
* Tidak terlalu ampuh bila hanya digunakan tanpa bantuan alat lain seperti kondom atau diafragma.
3. Metode KB Hormonal
Kebanyakan kontrasepsi hormonal mengandung estrogen dan progesteron atau hanya progesteron saja.
a. Pil KB Terpadu
Umumnya mengandung hormon gestagen dan estrogen sintetik. Pil yang dianjurkan adalah pil dosis rendah yang mengandung estrogen kurang dari atau sebesar 35 mikrogram dan 1 miligram progesteron.
Kelebihan:
* Mudah didapat
Kekurangan:
* Harus diminum setiap hari.
* Tidak semua wanita disarankan menggunakan pil, yaitu:
* ibu menyusui,
* perokok,
* berusia 40 tahun ke atas,
* memiliki problema kesehatan apa pun seperti kejang, TBC, kanker, hipertensi, diabetes, hepatitis, jantung pernah stroke, dan lainnya.
* Menimbulkan efek samping:
* terjadi pendarahan tidak teratur di luar masa haid.
* mual-mual
* sakit kepala
b. Pil KB Mini
Beda dengan pil KB terpadu, pil ini hanya mengandung gestagen saja.
Kelebihan:
* Dapat digunakan untuk ibu menyusui
* Mudah didapat
Kekurangan:
* Memiliki efek samping yaitu:
* Pendarahan tidak teratur
* Haid tidak datang
* Terkadang muncul sakit kepala
c. Suntikan
Suntikan KB melindungi dari kehamilan sampai tiba waktunya disuntik kembali. Efektivitasnya hampir sama dengan pil kombinasi dan melebihi pil mini maupun AKDR. Kegagalan pada umumnya terjadi karena ketidakpatuhan terhadap jadwal suntik atau teknik penyuntikan yang salah. Cara kerja suntikan KB salah satunya yaitu menyebabkan pengentalan mukus serviks, sehingga menurunkan kemampuan penetrasi sperma.
Yang perlu diketahui, jika kontrasepsi suntikan dihentikan harus menunggu 1 tahun atau lebih untuk bisa hamil kembali.
Pemakai akan menerima suntikan hormon setiap 1-3 bulan sekali, yaitu:
Suntikan progestin;
Suntikan yang hanya mengandung hormon gestagen saja. Contohnya, depo provera dan depo noristerat.
Kelebihan:
* Bisa digunakan untuk ibu menyusui atau wanita yang tidak boleh memakai tambahan estrogen.
Kekurangan:
* Memiliki efek samping:
* Pendarahan tidak teratur
* Haid tidak datang
* Berat badan bertambah
Suntikan terpadu
Suntikan yang mengandung hormon gestagen dan estrogen, misalnya, depo estrogen-progesteron atau cyklofem.
Kelebihan:
* Tidak mempengaruhi siklus haid
Kekurangan:
* Tidak bisa dipakai ibu menyusui
* Sulit diperoleh
* Relatif mahal
* Tidak dianjurkan bagi wanita yang tidak disarankan minum pil KB terpadu dan suntikan progestin.
d. Susuk
Dipakai dengan memasukkannya ke bawah permukan kulit sebelah dalam lengan. Ada 2 jenis:
* - Norplant merupakan salah satu metode kontrasepsi berjangka waktu 5 tahun. Efektivitas kontrasepsi yang terdiri dari 6 batang susuk ini sangat tinggi. Angka kehamilan rata-rata pertahun hanya kurang dari 1 %.
* - Implanon: kontrasepsi yang terdiri atas satu batang susuk ini dapat dipergunakan sedikitnya selama 3 tahun.
Kelebihan:
* * Sesudah dipasang alat ini akan mencegah kehamilan selama 5 tahun.
* * Bisa digunakan oleh wanita yang mengalami masalah dengan hormon estrogen.
* * Bisa digunakan oleh wanita yang menjalani pengobatan untuk kekejangan.
* * Walau dirancang 5 tahun, bisa dicopot sewaktu-waktu.
Kekurangan:
* * Susuk lebih gampang dipasang daripada dicopot. Jadi sebelum memakai metode ini, pastikan pekerja kesehatan di klinik atau pos pelayanan KB sudah terlatih dan terampil serta bersedia mencopot susuk seandainya tidak lagi dikehendaki.
* * Susuk sebaiknya dihindari jika yang bersangkutan:
* - Pengidap kanker atau benjolan keras di payudara
* - Haidnya sudah terlambat datang
* - Mengalami perdarahan abnormal dari vagina
* - Penderita sakit jantung
* - Ingin hamil dalam beberapa tahun mendatang
Metode Kontrasepsi Laktasi
Metode ini hanya bisa diterapkan pada ibu menyusui yang benar-benar menyusui secara eksklusif/terus-menerus.
Kelebihan:
* Ekonomis.
* Mengurangi perdarahan pasca melahirkan.
* Memberikan nutrisi yang baik pada bayi.
Kekurangan:
* Hanya melindungi pada 6 bulan pertama.
* Angka kegagalan/kehamilan 6 per 100 wanita per tahun.
Metode Kontrasepsi Darurat (Pasca Senggama)
Sebenarnya kontrasepsi ini bukan merupakan alternatif untuk pencegahan kehamilan. Namun, dalam keadaan darurat metode kontrasepsi ini dapat digunakan, yaitu setelah berhubungan seks dan sebelum implantasi (menempelnya embrio pada dinding rahim).
Yang perlu dicermati, kontrasepsi darurat hanya dibolehkan bagi wanita yang tidak menggunakan jenis kontrasepsi apa pun dan yang melakukan sanggama pada pertengahan siklus haidnya.
Ada beberapa jenis kontrasepsi darurat:
Estrogen:
Sudah mulai ditinggalkan karena dosis yang digunakan cukup tinggi, sehingga menimbulkan banyak efek samping.
Estrogen-progesteron:
Diberikan dalam 24 jam atau paling lambat 48 jam pascasanggama. Dosisnya harus tinggi.
Gestagen:
Diberikan paling lambat 3 jam setelah sanggama.
Danazol:
Dosis yang diperlukan 800-1200 mg/hari. Banyak menimbulkan efek samping.
Antiprogestin:
Dikenal sebagai abortivum. Dosisnya cukup 600 mg/hari.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
* Efektivitasnya lebih tinggi bila digunakan segera setelah sanggama.
* Untuk menghindari gangguan siklus haid, gunakan hanya 1 kali pada 1 siklus haid.
* Bila tidak terjadi haid pada siklus berikutnya, ibu harus melakukan tes kehamilan.
* Setelah menggunakan kontrasepsi darurat sebaiknya tidak melakukan sanggama lagi sampai datang siklus haid berikut.
* Bila embrio telah tertanam dalam rahim maka pil atau tablet tidak dapat mencegah kehamilan. Kalau digunakan malah dapat menimbulkan efek kecacatan. Oleh karena itu steroid seks tidak boleh diberikan setelah 72 jam pascasanggama. Bila waktu telah dilampaui dan implantasi tetap hendak dicegah, maka akan dipasang AKDR dari tembaga.
Kekurangan:
* Sakit kepala, mual, dan muntah. Yang bersangkutan perlu diberi obat antimuntah. Kalau terjadi kehamilan maka perlu dipertimbangkan pengakhiran kehamilan untuk mencegah efek kecacatan/kelainan pada janin.
Metode Kontrasepsi Mantap
Dikenal juga dengan sterilisasi, yaitu operasi pada saluran indung telur (perempuan) atau saluran sperma (laki-laki) agar steril atau tak ada sel telur untuk dibuahi maupun sel sperma untuk membuahi. Sterilisasi pada wanita disebut dengan tubektomi sedangkan para pria dikenal dengan vasektomi.
Tubektomi
Kelebihan:
* Cukup efektif dalam mencegah kehamilan 0,1/100 wanita per tahun.
Kekurangan:
* Bersifat permanen
* Tidak terlindung dari penyakit menular seksual
Vasektomi
Kelebihan:
* Cukup efektif dalam mencegah kehamilan 0,3/100 wanita per tahun.
Kekurangan:
* Bersifat permanen.
* Tidak terlindung dari penyakit menular seksual.
Perlu Disesuaikan Dengan Usia
Pemilihan alat kontrasepsi perlu disesuaikan dengan usia. Bagi perempuan 20-35 tahun disarankan menggunakan kontrasepsi pil atau kondom. Alat Kontrasepsi Dalam Rahim seperti IUD atau Spiral adalah pilihan kedua untuk menghindari terjadinya risiko infeksi pada rahim.
Dengan alasan yang sama pula, AKDR sebaiknya tidak digunakan bagi perempuan yang belum pernah memiliki anak. IUD/Spiral bisa dipakai perempuan yang telah mempunyai anak atau telah berusia di atas 30 tahun. Sedangkan bagi perempuan di atas 40 tahun jangan menggunakan kontrasepsi pil. Pil KB biasanya menggunakan hormon estrogen dan atau gestagen sintetik. Untuk mengonsumsi pil ini dibutuhkan fungsi hati yang cukup bagus, sementara fungsi hati pada wanita di atas 40 tahun biasanya sudah berkurang. Lebih baik, gunakan AKDR atau Kontap (kontrasepsi mantap), seperti tubektomi atau vasektomi.
Sunday, April 11, 2010
You love the Heart
Did you know that the liver is the second largest organ of the body after the skin? located to the upper right abdomen. If the URLs, the heart is a factory which is active 24 hours a day, 7 hari week: in charge of filtering out toxins, alcohol and dangerous substances in the blood, then process it in such a way that our bodies are not easily hurt.
Dairy Farmers of liver in our bodies is immense, because:
Every day, a variety of toxins from food, drink, and air is absorbed by the body that affect mental and physical condition and blood flow. Hearts have an important role in detoxification (removal poison).
Hormones that affect human physical and mental conditions are also controlled by the liver.
Various types of vitamins, such as some vitamin B complex can only be activated through the liver.
Fat and carbohydrate metabolism in the body also depends on the processing of fats and carbohydrates hati.Dengan optimally, the body will be more energized and ready to indulge.
Disturbances in the heart often occur because we:
Eating fatty food or an unbalanced diet.
Have a weak digestive function.
Having high blood cholesterol levels.
Consumption of medicines.
Consumption of alcoholic beverages
Exposure to pesticides, chemicals, or environmental pollution.
Thus began maintaining heart health by adopting a healthier lifestyle so that your day a brighter day because of heart trouble free.
Sayangilah Hati Anda
Tahukah anda bahwa hati adalah organ tubuh yang terbesar kedua setelah kulit? letaknya di sebelah kanan atas bagian perut. Bila di ibaratkan, hati adalah sebuah pabrik yang aktif 24 jam sehari, 7 hari seminggu: bertugas menyaring berbagai racun, alkohol dan Zat berbahaya dalam darah, kemudian memprosesnya sedemikian rupa sehingga tubuh kita tidak mudah sakit.
Perah organ hati di dalam tubuh kita sangatlah besar, karena:
Setiap hari, berbagai racun dari makanan, minuman, maupun udara terserap oleh tubuh yang mempengaruhi kondisi fisik dan mental dan aliran darah. Hati punya peranan penting dalam detoksifikasi(pembuangan racun).
Hormon yang mempengaruhi kondisi fisik dan mental manusia juga dikendalikan oleh hati.
Berbagai jenis vitamin, misalnya beberapa vitamin B kompleks hanya bisa diaktifkan melalui hati.
Metabolisme lemak dan karbohidrat di dalam tubuh juga bergantung pada hati.Dengan pengolahan lemak dan karbohidrat secara optimal, tubuh akan semakin berenergi dan siap untuk beraktifitas.
Gangguan pada hati kerap terjadi karena kita:
Mengkonsumsi makanan berlemak atau menjalani diet yang tidak seimbang.
Memiliki fungsi pencernaan yang lemah.
Mempunyai kadar kolesterol darah yang tinggi.
Konsumsi obat-obatan.
Konsumsi minuman beralkohol
Terpapar pestisida, bahan-bahan kimia, atau polusi lingkungan.
Maka dari itu mulailah menjaga kesehatan hati dengan menerapkan pola hidup yang lebih sehat agar sehari hari anda lebih cerah karena bebas gangguan hati.
Dairy Farmers of liver in our bodies is immense, because:
Every day, a variety of toxins from food, drink, and air is absorbed by the body that affect mental and physical condition and blood flow. Hearts have an important role in detoxification (removal poison).
Hormones that affect human physical and mental conditions are also controlled by the liver.
Various types of vitamins, such as some vitamin B complex can only be activated through the liver.
Fat and carbohydrate metabolism in the body also depends on the processing of fats and carbohydrates hati.Dengan optimally, the body will be more energized and ready to indulge.
Disturbances in the heart often occur because we:
Eating fatty food or an unbalanced diet.
Have a weak digestive function.
Having high blood cholesterol levels.
Consumption of medicines.
Consumption of alcoholic beverages
Exposure to pesticides, chemicals, or environmental pollution.
Thus began maintaining heart health by adopting a healthier lifestyle so that your day a brighter day because of heart trouble free.
Sayangilah Hati Anda
Tahukah anda bahwa hati adalah organ tubuh yang terbesar kedua setelah kulit? letaknya di sebelah kanan atas bagian perut. Bila di ibaratkan, hati adalah sebuah pabrik yang aktif 24 jam sehari, 7 hari seminggu: bertugas menyaring berbagai racun, alkohol dan Zat berbahaya dalam darah, kemudian memprosesnya sedemikian rupa sehingga tubuh kita tidak mudah sakit.
Perah organ hati di dalam tubuh kita sangatlah besar, karena:
Setiap hari, berbagai racun dari makanan, minuman, maupun udara terserap oleh tubuh yang mempengaruhi kondisi fisik dan mental dan aliran darah. Hati punya peranan penting dalam detoksifikasi(pembuangan racun).
Hormon yang mempengaruhi kondisi fisik dan mental manusia juga dikendalikan oleh hati.
Berbagai jenis vitamin, misalnya beberapa vitamin B kompleks hanya bisa diaktifkan melalui hati.
Metabolisme lemak dan karbohidrat di dalam tubuh juga bergantung pada hati.Dengan pengolahan lemak dan karbohidrat secara optimal, tubuh akan semakin berenergi dan siap untuk beraktifitas.
Gangguan pada hati kerap terjadi karena kita:
Mengkonsumsi makanan berlemak atau menjalani diet yang tidak seimbang.
Memiliki fungsi pencernaan yang lemah.
Mempunyai kadar kolesterol darah yang tinggi.
Konsumsi obat-obatan.
Konsumsi minuman beralkohol
Terpapar pestisida, bahan-bahan kimia, atau polusi lingkungan.
Maka dari itu mulailah menjaga kesehatan hati dengan menerapkan pola hidup yang lebih sehat agar sehari hari anda lebih cerah karena bebas gangguan hati.
Friday, April 9, 2010
Detection Through Analysis of Hair Mercury Levels
JAKARTA, KOMPAS.com - So far, not yet known with certainty the cause of autism. One said that the concept of autism symptoms arising from environmental toxins or heavy metals that can not be cleaned because the child has a genetic weakness.
To detect levels of heavy metals in the body of the child, available hair test analysis to calculate the nutritional and toxic minerals. "The level of toxins and mineral nutrients can be used to diagnose behavioral disorders in children with autism," said Dr.Igor Tabrizian, hair analysis expert from Australia in a seminar on autism some time ago in Jakarta.
Inside the hair, nails and teeth, the minerals in the small form is stored. This is because hair does not change the structure so that the minerals that are embedded in the hair and hair levels unchanged despite lengthening. "Human hair is a historical record that could reflect changes in metabolism," added Igor.
Examination through a blood test is considered less accurate because of the heavy metal will disappear in a few hours and removed the body. Similarly, because it only reflects the tse urine levels of heavy metals released by the blood by the kidneys in the short term.
Hair analysis by collecting hair samples of the child. It takes approximately 600 milligrams of hair to find out 17 toxic heavy metals and 23 essential elements.
According to Igor, the key lies in the accuracy of hair analysis laboratory credibility and expertise of medical experts in interpreting the results of the analysis.
To date, analysis of hair tests can not be done in Indonesia. Parents who want to do hair analysis necessary to send hair samples to the United States or Australia with a relatively expensive cost, reached 125 U.S. dollars, not including shipping.
Deteksi Kadar Merkuri Lewat Analisa Rambut
JAKARTA, KOMPAS.com - Sejauh ini, belum diketahui pasti penyebab autisme. Salah satu konsep mengatakan gejala autisme timbul akibat racun-racun dari lingkungan atau logam berat yang tidak bisa dibersihkan karena anak memiliki kelemahan genetik.
Untuk mendeteksi kadar logam berat dalam tubuh si anak, tersedia analisa tes rambut untuk menghitung nutrisi dan kadar racun mineral. "Tingkat dari racun dan nutrisi mineral bisa dipakai untuk mendiagnosa kelainan perilaku pada anak-anak autis," kata Dr.Igor Tabrizian, pakar analisa rambut dari Australia dalam sebuah seminar mengenai autis beberapa waktu lalu di Jakarta.
Di dalam rambut, kuku dan gigi, mineral-mineral dalam bentuk kecil disimpan. Ini karena struktur rambut tidak berubah sehingga mineral yang tertanam dalam rambut dan kadarnya tidak berubah meski rambut memanjang. "Rambut manusia adalah rekaman sejarah yang bisa merefleksikan perubahan metabolisme," tambah Igor.
Pemeriksaan melalui tes darah dianggap kurang akurat karena logam berat akan hilang dalam beberapa jam dan dikeluarkan tubuh. Demikian juga halnya dengan tse urine karena hanya mencerminkan kadar logam berat yang dilepaskan oleh darah oleh ginjal untuk jangka pendek.
Analisa rambut dilakukan dengan mengumpulkan sampel rambut si anak. Dibutuhkan kira-kira 600 miligram rambut untuk mengetahui 17 logam berat beracun dan 23 elemen penting.
Menurut Igor, kunci keakuratan analisa rambut terletak pada kredibilitas laboratorium dan keahlian ahli medis dalam menginterpretasikan hasil analisa.
Untuk saat ini, analisa tes rambut belum dapat dilakukan di Indonesia. Para orangtua yang ingin melakukan analisa rambut perlu mengirimkan sampel rambut ke Amerika Serikat atau Australia dengan biaya relatif mahal, mencapai 125 dollar AS, belum termasuk ongkos kirim.
Sumber:
Kompas - Jumat, 9 April
To detect levels of heavy metals in the body of the child, available hair test analysis to calculate the nutritional and toxic minerals. "The level of toxins and mineral nutrients can be used to diagnose behavioral disorders in children with autism," said Dr.Igor Tabrizian, hair analysis expert from Australia in a seminar on autism some time ago in Jakarta.
Inside the hair, nails and teeth, the minerals in the small form is stored. This is because hair does not change the structure so that the minerals that are embedded in the hair and hair levels unchanged despite lengthening. "Human hair is a historical record that could reflect changes in metabolism," added Igor.
Examination through a blood test is considered less accurate because of the heavy metal will disappear in a few hours and removed the body. Similarly, because it only reflects the tse urine levels of heavy metals released by the blood by the kidneys in the short term.
Hair analysis by collecting hair samples of the child. It takes approximately 600 milligrams of hair to find out 17 toxic heavy metals and 23 essential elements.
According to Igor, the key lies in the accuracy of hair analysis laboratory credibility and expertise of medical experts in interpreting the results of the analysis.
To date, analysis of hair tests can not be done in Indonesia. Parents who want to do hair analysis necessary to send hair samples to the United States or Australia with a relatively expensive cost, reached 125 U.S. dollars, not including shipping.
Deteksi Kadar Merkuri Lewat Analisa Rambut
JAKARTA, KOMPAS.com - Sejauh ini, belum diketahui pasti penyebab autisme. Salah satu konsep mengatakan gejala autisme timbul akibat racun-racun dari lingkungan atau logam berat yang tidak bisa dibersihkan karena anak memiliki kelemahan genetik.
Untuk mendeteksi kadar logam berat dalam tubuh si anak, tersedia analisa tes rambut untuk menghitung nutrisi dan kadar racun mineral. "Tingkat dari racun dan nutrisi mineral bisa dipakai untuk mendiagnosa kelainan perilaku pada anak-anak autis," kata Dr.Igor Tabrizian, pakar analisa rambut dari Australia dalam sebuah seminar mengenai autis beberapa waktu lalu di Jakarta.
Di dalam rambut, kuku dan gigi, mineral-mineral dalam bentuk kecil disimpan. Ini karena struktur rambut tidak berubah sehingga mineral yang tertanam dalam rambut dan kadarnya tidak berubah meski rambut memanjang. "Rambut manusia adalah rekaman sejarah yang bisa merefleksikan perubahan metabolisme," tambah Igor.
Pemeriksaan melalui tes darah dianggap kurang akurat karena logam berat akan hilang dalam beberapa jam dan dikeluarkan tubuh. Demikian juga halnya dengan tse urine karena hanya mencerminkan kadar logam berat yang dilepaskan oleh darah oleh ginjal untuk jangka pendek.
Analisa rambut dilakukan dengan mengumpulkan sampel rambut si anak. Dibutuhkan kira-kira 600 miligram rambut untuk mengetahui 17 logam berat beracun dan 23 elemen penting.
Menurut Igor, kunci keakuratan analisa rambut terletak pada kredibilitas laboratorium dan keahlian ahli medis dalam menginterpretasikan hasil analisa.
Untuk saat ini, analisa tes rambut belum dapat dilakukan di Indonesia. Para orangtua yang ingin melakukan analisa rambut perlu mengirimkan sampel rambut ke Amerika Serikat atau Australia dengan biaya relatif mahal, mencapai 125 dollar AS, belum termasuk ongkos kirim.
Sumber:
Kompas - Jumat, 9 April
Turn off the elevator and ride Appliances
JAKARTA, KOMPAS.com - Turning off the elevator to third floor and up the stairs every time I was inside the building can be an alternative for those who do not have time to exercise. Besides saving energy, a habit that makes the body more fit and healthy. Thus one of the campaign carried PT Kalbe Farma Tbk as the producer Fatigon Hydro, a natural isotonic beverage derived from coconut water, in their health campaign "Get Up Get Active" which was launched in Jakarta on Wednesday (7/4/2010).
The campaign invites people to Jakarta, especially those living or working in urban buildings, to pick up the stairs rather than elevators. Or use the elevator started from the third floor upwards. "In addition to the public in an office building can move on, these activities also support the movement of energy-efficient," says Marketing Director of PT Kalbe Farma Widjanarko Lokadjadja.
Hopefully, this campaign for "Get Up Get Active" launched in conjunction with World Health Day can grow back the love of sports in Indonesian culture and raise public awareness about the importance of moving on and sports. The campaign is also supported by the Child Welfare Services and Community Bike to Work Indonesia.
In the event launch, the Deputy Governor of Control of Population and Housing Province of DKI Jakarta Margani Muhammad Mustard expressed support for the campaign. "The Provincial Government of DKI Jakarta appreciate this event, which will someday be used as the culture. The impact will be wider, reducing energy use, and life expectancy is higher end," he said. PT Kalbe Farma express, this campaign will be carried out continuously in some cities, like Jakarta, Bogor, Makassar, and Yogyakarta.
Source:
Kompas - Friday, April 9
Matikan Lift dan Naik Tangga
JAKARTA, KOMPAS.com — Mematikan lift hingga lantai tiga dan naik tangga setiap kali berada dalam gedung dapat menjadi alternatif bagi mereka yang tidak sempat berolahraga. Selain menghemat energi, kebiasaan itu menjadikan tubuh lebih bugar dan sehat. Demikian salah satu kampanye yang diusung PT Kalbe Farma Tbk selaku produsen Fatigon Hydro, minuman isotonik alami yang berasal dari air kelapa, dalam kampanye kesehatan mereka "Get Up Get Active" yang diluncurkan di Jakarta, Rabu (7/4/2010).
Kampanye tersebut mengajak masyarakat Jakarta, khususnya mereka yang berada atau bekerja di gedung perkotaan, untuk memilih naik tangga daripada lift. Atau menggunakan lift mulai dari lantai tiga ke atas. "Selain masyarakat di gedung perkantoran dapat bergerak aktif, kegiatan itu juga turut mendukung gerakan hemat energi," ujar Marketing Director PT Kalbe Farma Widjanarko Lokadjadja.
Diharapkan, kampanye "Get Up Get Active" yang diluncurkan bersamaan dengan Hari Kesehatan Dunia dapat menumbuhkan kembali budaya cinta olahraga di Indonesia dan meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya bergerak aktif dan olahraga. Kampanye ini juga didukung Pemerintah Provinsi DKI Jakarta dan Komunitas Bike to Work Indonesia.
Dalam acara peluncurannya, Deputi Gubernur Bidang Pengendalian Kependudukan dan Permukiman Provinsi DKI Jakarta Margani Muhammad Mustar menyatakan dukungan terhadap kampanye tersebut. "Pemerintah Provinsi DKI Jakarta mengapresiasi kegiatan ini, yang suatu saat akan dijadikan budaya. Dampaknya akan lebih luas, mengurangi penggunaan energi, dan ujungnya harapan hidup lebih tinggi," katanya. PT Kalbe Farma menyampaikan, kampanye ini akan dilaksanakan berkesinambungan di beberapa kota, seperti Jakarta, Bogor, Makassar, dan Yogyakarta.
Sumber:
Kompas - Jumat, 9 April
The campaign invites people to Jakarta, especially those living or working in urban buildings, to pick up the stairs rather than elevators. Or use the elevator started from the third floor upwards. "In addition to the public in an office building can move on, these activities also support the movement of energy-efficient," says Marketing Director of PT Kalbe Farma Widjanarko Lokadjadja.
Hopefully, this campaign for "Get Up Get Active" launched in conjunction with World Health Day can grow back the love of sports in Indonesian culture and raise public awareness about the importance of moving on and sports. The campaign is also supported by the Child Welfare Services and Community Bike to Work Indonesia.
In the event launch, the Deputy Governor of Control of Population and Housing Province of DKI Jakarta Margani Muhammad Mustard expressed support for the campaign. "The Provincial Government of DKI Jakarta appreciate this event, which will someday be used as the culture. The impact will be wider, reducing energy use, and life expectancy is higher end," he said. PT Kalbe Farma express, this campaign will be carried out continuously in some cities, like Jakarta, Bogor, Makassar, and Yogyakarta.
Source:
Kompas - Friday, April 9
Matikan Lift dan Naik Tangga
JAKARTA, KOMPAS.com — Mematikan lift hingga lantai tiga dan naik tangga setiap kali berada dalam gedung dapat menjadi alternatif bagi mereka yang tidak sempat berolahraga. Selain menghemat energi, kebiasaan itu menjadikan tubuh lebih bugar dan sehat. Demikian salah satu kampanye yang diusung PT Kalbe Farma Tbk selaku produsen Fatigon Hydro, minuman isotonik alami yang berasal dari air kelapa, dalam kampanye kesehatan mereka "Get Up Get Active" yang diluncurkan di Jakarta, Rabu (7/4/2010).
Kampanye tersebut mengajak masyarakat Jakarta, khususnya mereka yang berada atau bekerja di gedung perkotaan, untuk memilih naik tangga daripada lift. Atau menggunakan lift mulai dari lantai tiga ke atas. "Selain masyarakat di gedung perkantoran dapat bergerak aktif, kegiatan itu juga turut mendukung gerakan hemat energi," ujar Marketing Director PT Kalbe Farma Widjanarko Lokadjadja.
Diharapkan, kampanye "Get Up Get Active" yang diluncurkan bersamaan dengan Hari Kesehatan Dunia dapat menumbuhkan kembali budaya cinta olahraga di Indonesia dan meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya bergerak aktif dan olahraga. Kampanye ini juga didukung Pemerintah Provinsi DKI Jakarta dan Komunitas Bike to Work Indonesia.
Dalam acara peluncurannya, Deputi Gubernur Bidang Pengendalian Kependudukan dan Permukiman Provinsi DKI Jakarta Margani Muhammad Mustar menyatakan dukungan terhadap kampanye tersebut. "Pemerintah Provinsi DKI Jakarta mengapresiasi kegiatan ini, yang suatu saat akan dijadikan budaya. Dampaknya akan lebih luas, mengurangi penggunaan energi, dan ujungnya harapan hidup lebih tinggi," katanya. PT Kalbe Farma menyampaikan, kampanye ini akan dilaksanakan berkesinambungan di beberapa kota, seperti Jakarta, Bogor, Makassar, dan Yogyakarta.
Sumber:
Kompas - Jumat, 9 April
Erectile Disorder Not Sure
JAKARTA, KOMPAS.com - Erectile Disorder are unable to hardening of the penis is erect and when required. Once in the life of this disorder is appropriate for men. Therefore, do not rush felt experiencing erectile problems before you answer this question:
Did you experience an erection when waking from sleep, either at morning or evening? If the answer is not at all, you should not need to delay the time to consult a doctor immediately.
When she answered never or frequent erections in sleep time but sluggish when you want to use, the problem may be psychological or due to environmental factors.
Here are some things that can interfere with the occurrence of erection: - The air is too cold or hot - Alcohol in the body - medicine physician - A few days or hours earlier had repeatedly orgasm - Anxiety / fear was unable - Stress / physical fatigue - One technique / position - Drug addicts, like heroin, cocaine, cannabis, alcohol, nicotine, methadone, ecstasy, and so forth.
So, for example, today you have just two or three times to have an orgasm, drink a few glasses of alcohol while smoking in the room is too hot or cold, we can be sure your erection ability is impaired. Prune as much as possible the risk factors.
Source:
Kompas - Friday, April 9
Belum Tentu Gangguan Ereksi
JAKARTA, KOMPAS.com - Gangguan ereksi adalah tidak sanggup tegak dan mengerasnya penis saat diperlukan. Sekali dalam hidup mengalami gangguan ini adalah wajar bagi pria. Karena itu, jangan buru-buru merasa mengalami gangguan ereksi sebelum Anda menjawab pertanyaan ini:
Apakah Anda mengalami ereksi saat terbangun dari tidur, entah di pagi atau malam hari? Bila jawabnya adalah tidak sama sekali, seharusnya Anda tidak perlu menunda waktu untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Bila jawabnya pernah atau sering ereksi di kala tidur tetapi loyo saat akan digunakan, persoalannya mungkin bersifat psikologis atau karena faktor lingkungan.
Berikut ini sejumlah hal yang bisa mengganggu terjadinya ereksi: - Udara yang terlalu dingin atau panas - Alkohol di dalam tubuh - Obat dokter - Beberapa hari atau jam sebelumnya sudah berulangkali orgasme - Cemas/khawatir tak mampu - Stres/kelelahan fisik - Salah teknik/posisi - Obat terlarang, semisal heroin, kokain, cannabis, alkohol, nikotin, methadone, ekstasi, dan sebagainya.
Jadi, misalnya hari ini Anda baru saja dua atau tiga kali mengalami orgasme, minum beberapa gelas alkohol sambil merokok di ruang yang terlalu panas atau dingin, bisa dipastikan kemampuan ereksi Anda akan terganggu. Pangkas sebanyak mungkin faktor risiko tersebut.
Sumber:
Kompas - Jumat, 9 April
Did you experience an erection when waking from sleep, either at morning or evening? If the answer is not at all, you should not need to delay the time to consult a doctor immediately.
When she answered never or frequent erections in sleep time but sluggish when you want to use, the problem may be psychological or due to environmental factors.
Here are some things that can interfere with the occurrence of erection: - The air is too cold or hot - Alcohol in the body - medicine physician - A few days or hours earlier had repeatedly orgasm - Anxiety / fear was unable - Stress / physical fatigue - One technique / position - Drug addicts, like heroin, cocaine, cannabis, alcohol, nicotine, methadone, ecstasy, and so forth.
So, for example, today you have just two or three times to have an orgasm, drink a few glasses of alcohol while smoking in the room is too hot or cold, we can be sure your erection ability is impaired. Prune as much as possible the risk factors.
Source:
Kompas - Friday, April 9
Belum Tentu Gangguan Ereksi
JAKARTA, KOMPAS.com - Gangguan ereksi adalah tidak sanggup tegak dan mengerasnya penis saat diperlukan. Sekali dalam hidup mengalami gangguan ini adalah wajar bagi pria. Karena itu, jangan buru-buru merasa mengalami gangguan ereksi sebelum Anda menjawab pertanyaan ini:
Apakah Anda mengalami ereksi saat terbangun dari tidur, entah di pagi atau malam hari? Bila jawabnya adalah tidak sama sekali, seharusnya Anda tidak perlu menunda waktu untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Bila jawabnya pernah atau sering ereksi di kala tidur tetapi loyo saat akan digunakan, persoalannya mungkin bersifat psikologis atau karena faktor lingkungan.
Berikut ini sejumlah hal yang bisa mengganggu terjadinya ereksi: - Udara yang terlalu dingin atau panas - Alkohol di dalam tubuh - Obat dokter - Beberapa hari atau jam sebelumnya sudah berulangkali orgasme - Cemas/khawatir tak mampu - Stres/kelelahan fisik - Salah teknik/posisi - Obat terlarang, semisal heroin, kokain, cannabis, alkohol, nikotin, methadone, ekstasi, dan sebagainya.
Jadi, misalnya hari ini Anda baru saja dua atau tiga kali mengalami orgasme, minum beberapa gelas alkohol sambil merokok di ruang yang terlalu panas atau dingin, bisa dipastikan kemampuan ereksi Anda akan terganggu. Pangkas sebanyak mungkin faktor risiko tersebut.
Sumber:
Kompas - Jumat, 9 April
Thursday, April 8, 2010
Best Female Body Part ogled Men
VIVAnews - Almost all male breast compact replied, when asked the most beautiful woman's body. They recognize it as the advantages and attractiveness of a woman.
Research at the University of Wellington, New Zealand, reveals, 47 percent of male respondents tended to look toward your chest before we see the face of a woman. Gaze toward the breast is also relatively longer than the other body parts.
The study was conducted with six pictures show the woman to the male respondents. Six pictures showing a woman's face was the same, but with different body shapes and sizes. Digital engineering researchers at the breast, and the curve of her hips.
The researchers meperhatikan body parts of interest to the respondent when first saw the picture. They also consider the duration of gaze. In conclusion, the breast is the object of a woman's body that he was gazing at the latest.
Not only shows attractiveness of women, the study also produced some interesting conclusions related to a woman's body in the eyes of men.
- Size is not too important breast
Men tend to stare hard at his chest on the basis of reasons a woman's body beauty and artistic value. They're not really care about size.
- Makeup and hair not face major
Less than 20 percent of respondents who leads his first gaze to the face when she first met the woman. Gaze toward the face after the view to the chest area. Breasts are more attractive than faces.
Adapted from:
By Pipiet Tri VIVAnews Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti - Friday, April 9
Contribute a better translation
Bagian Tubuh Wanita Paling Dilirik Pria
VIVAnews - Hampir semua pria kompak menjawab payudara, saat ditanya bagian tubuh wanita yang paling indah. Mereka menyadari itu sebagai kelebihan dan daya tarik seorang wanita.
Penelitian di University of Wellington, Selandia Baru, mengungkap, 47 persen responden pria cenderung menatap ke arah dada sebelum melihat wajah seorang wanita. Tatapan ke bagian payudara ini juga relatif lebih lama daripada ke bagian tubuh lainnya.
Penelitian dilakukan dengan memperlihatkan enam gambar wanita kepada para responden pria. Enam gambar itu menampilkan satu wajah wanita yang sama, namun dengan bentuk dan ukuran tubuh berbeda. Peneliti melakukan rekayasa digital pada bagian payudara, dan lekuk pinggul.
Para peneliti meperhatikan bagian tubuh yang menarik perhatian para responden saat pertama melihat gambar tersebut. Mereka juga memperhatikan durasi tatapan. Kesimpulannya, payudara merupakan objek tubuh wanita yang paling lama ditatap pria.
Tak hanya menunjukkan daya tarik wanita, penelitian itu juga menghasilkan sejumlah kesimpulan menarik terkait tubuh wanita di mata pria.
- Ukuran payudara tidak terlalu penting
Pria cenderung menatap tajam ke arah dada atas dasar alasan nilai seni keindahan tubuh wanita. Mereka tak terlalu mempedulikan ukuran.
- Dandanan wajah dan rambut bukan utama
Tidak sampai 20 persen responden yang tatapan pertamanya mengarah ke wajah saat pertama kali bertemu wanita. Tatapan ke arah wajah dilakukan setelah pandangan ke area dada. Payudara lebih memikat daripada wajah.
Disadur dari:
VIVAnews By Pipiet Tri Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti - Jumat, 9 April
Research at the University of Wellington, New Zealand, reveals, 47 percent of male respondents tended to look toward your chest before we see the face of a woman. Gaze toward the breast is also relatively longer than the other body parts.
The study was conducted with six pictures show the woman to the male respondents. Six pictures showing a woman's face was the same, but with different body shapes and sizes. Digital engineering researchers at the breast, and the curve of her hips.
The researchers meperhatikan body parts of interest to the respondent when first saw the picture. They also consider the duration of gaze. In conclusion, the breast is the object of a woman's body that he was gazing at the latest.
Not only shows attractiveness of women, the study also produced some interesting conclusions related to a woman's body in the eyes of men.
- Size is not too important breast
Men tend to stare hard at his chest on the basis of reasons a woman's body beauty and artistic value. They're not really care about size.
- Makeup and hair not face major
Less than 20 percent of respondents who leads his first gaze to the face when she first met the woman. Gaze toward the face after the view to the chest area. Breasts are more attractive than faces.
Adapted from:
By Pipiet Tri VIVAnews Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti - Friday, April 9
Contribute a better translation
Bagian Tubuh Wanita Paling Dilirik Pria
VIVAnews - Hampir semua pria kompak menjawab payudara, saat ditanya bagian tubuh wanita yang paling indah. Mereka menyadari itu sebagai kelebihan dan daya tarik seorang wanita.
Penelitian di University of Wellington, Selandia Baru, mengungkap, 47 persen responden pria cenderung menatap ke arah dada sebelum melihat wajah seorang wanita. Tatapan ke bagian payudara ini juga relatif lebih lama daripada ke bagian tubuh lainnya.
Penelitian dilakukan dengan memperlihatkan enam gambar wanita kepada para responden pria. Enam gambar itu menampilkan satu wajah wanita yang sama, namun dengan bentuk dan ukuran tubuh berbeda. Peneliti melakukan rekayasa digital pada bagian payudara, dan lekuk pinggul.
Para peneliti meperhatikan bagian tubuh yang menarik perhatian para responden saat pertama melihat gambar tersebut. Mereka juga memperhatikan durasi tatapan. Kesimpulannya, payudara merupakan objek tubuh wanita yang paling lama ditatap pria.
Tak hanya menunjukkan daya tarik wanita, penelitian itu juga menghasilkan sejumlah kesimpulan menarik terkait tubuh wanita di mata pria.
- Ukuran payudara tidak terlalu penting
Pria cenderung menatap tajam ke arah dada atas dasar alasan nilai seni keindahan tubuh wanita. Mereka tak terlalu mempedulikan ukuran.
- Dandanan wajah dan rambut bukan utama
Tidak sampai 20 persen responden yang tatapan pertamanya mengarah ke wajah saat pertama kali bertemu wanita. Tatapan ke arah wajah dilakukan setelah pandangan ke area dada. Payudara lebih memikat daripada wajah.
Disadur dari:
VIVAnews By Pipiet Tri Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti - Jumat, 9 April
Subscribe to:
Posts (Atom)
